カーボンホイールで

1月28日
今日は珍しく風が弱く、その為か気温も普段より高く感じる。おかげでネックウォーマーを忘れてしまったが、今日のところは全く問題ありませんでした。

出発前に自転車の準備をしていると、どうもリアタイヤの消耗具合が危ない感じ。いざ出発という時にタイヤ交換っていうのも何なんでホイールごと交換しようと思ったものの、もう一方のホイールもスローパンクの様子・・・。だったらしばらく使っていなかったカーボンホイールを手っ取り早く引っ張り出して使ってしまおうということで。

このホイールを使うのは昨年の塩原温泉ヒルクライム以来。お久し振りです。

走り始めるといつもに比べスピードの乗りがかなり良い。だが風向きのおかげという事もオオアリなので折り返すまでは自重して走る。しかし曇り空といえ風が弱いおかげで暖かくいつになく快適。

久し振りに多摩川大橋に到着。ここで補給を済ませて折り返し。先日までならここまでの距離を走ったらかなりヘロヘロになっていたはずだが、少しはコンディションが良くなってきたようです。復路は多少の向かい風を覚悟していたものの、風の影響はほぼ皆無で往路とほぼ同じスピードが維持出来る。このスピードでこれだけ気分良く走れるのも久し振り。

そんなわけでさほど無理に強度を上げる事も無く無事終了。アベレージは今のコンディションと走りを考慮したらかなり驚異的！暖かい時期に比べたらまだまだですが、先日までと比べたらまさに別人。

単に風が弱かったりカーボンホイールだったからかもしれませんが・・・。もしかしてコソコソやっているウォーキングが地味に効いているのかな？

こういった道ではさすがにホイールの硬さがキツイ・・・。

サドル探しの旅へ

1月27日
現在私は2種類のサドルを使い分けています。ひとつはメインで使用しているフィジークアリオネ。比較的ソフトで上面がフラットなので腰の移動も容易。もうひとつはサンマルココンコールライト。アリオネに比べやや硬め。上面の反りが大きく、腰を一箇所に落ち着かせるタイプ。こちらは乗り込んでポジションが固まっている時に使用しています。

ま、実際はその時の気分次第で使い分けていますが。

2種類のサドルを使い分けているという事は、つまりはどちらも何かしらの短所があるというわけで・・・。で、もっと自分にぴったり合うサドルがあるのではないかと考えていたところ・・・あ～！あるじゃないですか！最近乗る機会が激減しているMTBに付いているサドルが！セライタリアフライトジェニュインジェル。MTBを購入してからいくつも買い換えてようやくたどり着いたサドルで、今ではかなり使い込んでボロボロですが何ら不満の無いお気に入りのサドル。

まさに灯台下暗し。今度のサドルはこれにしよう！ふたつ買ってMTB用のも新しくしてあげよう。

で、ネットで早速調べて注文しようと思ったら・・・・・・モデルチェンジしていました。

この新しい形状は、写真を見る限り自分のイメージとちょっと違うなぁ・・・。実際に使ってみたら、そんなに違いは無いのだろうか？旧モデルも在庫を探せばまだあるかもしれませんが、さすがにそれなら新しいモデルから探した方が良いかな・・・と。う～ん・・・振り出しに戻ってしまった。

サドル＆シートポストを交換して近所を散歩。10年物のサンマルコロールスDUEも試してみましたが表皮が滑って腰がさっぱり落ち着かず即交換・・・。フィット感は悪くなかったのですが。

玉川上水。

シートポストが・・・

1月25日
最近ロードに乗っていてどうも違和感が・・・。なんというか、クリートがずれてペダリングがカチッと決まらないような・・・そんな不快感がありまして。

まずはクリートのチェック。異常は無し。しっかりボルトの増し締めをしておいた。

でもどうも違和感が消えない。単なる乗り込み不足か？ポジションが微妙に合っていないのか？サドル位置の調整をしてみる。最後に締め込み確認の為サドルを左右に揺すってみると・・・・・・

キュッ！

と、何処かがずれたような音が・・・？。シートクランプ？増し締めして再度揺すってみるとまた異音が。シートポストに印してあるマーキングの位置を良く見てみると、シートポストがずれた形跡は無い。だとするとヤグラの方か？でも、左右に揺すってずれるはずは・・・。ヤグラも増し締めしてまたまた揺すってみる。が、また異音。ヤグラはずれていない。サドルが原因とは思えないし・・・でも、確かに何処かが動いている感触はある。

で、もしやと思って家で調べてみたところ・・・

が～～～ん！原因はこんな所とは・・・。残念ですがこれはもうダメでしょうね。

まぁ、構造的にこのまま乗り続けてもいきなり抜けたりすることは無さそうですが、乗っている最中にサドルが動くのは流石に足や腰に良くなさそうですし・・・。一応隙間に瞬間接着剤を流し込んでみたら手で揺すった程度では動かなくなったのですが、乗ったら耐えられそうな気がしなかったので別のシートポストと交換する事に・・・。シマノSP-7410、お気に入りのシートポストだったんですが、生産中止になってから随分経つ品ですのでもう新品は手に入らないでしょうね・・・残念。

一応NJS認定マーク入りでしたが・・・。

多摩川

1月24日
昨日降り積もった雪もお昼までには姿を消し、道路もすっかり乾いている。しかし・・・今日も相変わらず風が強い。そして寒い。天気は悪くないけれど走る気があまり起こらない。けど、せっかくこの為に買っておいた薄皮あんぱんを家で食べてしまうのはいかがなものかと思い・・・とりあえず走りに行くことに決定。薄皮あんぱんを3個食べて2個背中に入れて出発。

昨日の雪は何処へやら。

走り始めてからはずっと追い風。風が強かったので調子に乗って飛ばしてみるも、帰りに地獄を見ることになりそうなのですぐさま自重。折り返しまでは風に押されるがまままったりと。

帰りは予想通り強力な向かい風。顔や頭が滅茶苦茶冷えて辛い・・・。何とか20km/h以上をキープして今日は終了。レースに出た昨年10月頃の自分とはすっかり別人ですな・・・。

中央線の辺りの猫。

ゆりしーとかこのみとか

1月22日
本日は画材の補充の為立川駅前までお買い物。駅に向かう途中、いつの間にか画材屋の世界堂がみずほ銀行の横に移っていた事に気が付いたので、そちらの新店舗に行ってみる事に。小物を一通り見繕ってからレジでいつも通りに「画用紙200枚！」。・・・あれ？いつもと反応が違う。店員が「200枚・・・ですか？」と聞き返してくるので「200枚！！」ともう一度答える。店内騒然・・・どうやら店には60枚ほどしか無いらしい。いつもなら100枚の束がいくつかストックされていたのに・・・しっかりせんかい！と、しばらく時間を置いて店員の話によると、この新店舗は以前のルミネから完全移転したわけではなくまだルミネに店が残っていると。で、そちらには200枚ありますのでそちらでお買い下さい、と。向こうの店員にこっちまで紙を届けさせろ！なんて言ってやろうかと思ったが、ぐっとガマン。あ～面倒くさい。ところで次に買いに来る時はどっちの店に行く方が良いのだろうかね？

そのあとは本屋だの電気屋だのアニメショップだの模型屋だの回って

こんなのとか

こんなのを購入・・・。『アクションフィギュアコレクション+　ToHeart2柚原このみ』。各所で絶賛されているものの、この手のモノはやはり実物を見てみないことにはねぇ・・・。で、実際自分の目で見てみたらこれがまたすばらしい出来！評判どおり！！値段なんかお構いなしに即買いしてしまいました。

首の固定力が不足気味だったり服の目立たない部分の作りが少々雑だったりするものの、頭部の造形はそれらの欠点を全てカバーするほどのクオリティー♪このみのファン
なら絶対買って損はないと断言します！

一通り買い物を済ませてからラーメンスクエアへ向かう。もちろんラーメンを食べに・・・ではなく、FM立川 「落合祐里香のＴＲ＝８４４」の公開生放送を観る為。今までは顔を見る程度で帰ってしまっていましたが、今日は1時間最後まで観ていました。1時間って意外とあっという間に過ぎてしまうものだ・・・。今後も機会があれば立ち寄ることにしよう♪

夕食はキャベツが大量に残っていたのでお好み焼き。・・・おこのみやき？・・・あっ！このみ！偶然にもネタになってた。

冬ポジション

1月20日
金曜はアリオネ。土曜はコンコールライト。そして今日はまたアリオネ。乗らない期間が長すぎたのか、イマイチ自転車がしっくり来ない・・・。

てな訳で今日はポジションの見直しの為軽く近所を散歩。ついでに自転車雑誌も購入。

寒さで体が萎縮してしまうのか、どうもハンドルが遠くサドルも高く感じる。なのでステムを短くしてサドルもぐんと下げた。冬ポジションとでも言いましょうか。実はサドルは昨日も下げているのでトータルで20mm近く下げたかも。ちなみに今日読んだ自転車雑誌の中にあったサドル高の公式を今日調整したサドル高と合わせてみたらほぼぴったり。もっともポジションいじりが趣味の自分（コンスタントに乗っていないのが一番の原因なのだが・・・）、明日乗ればまたどこかが変わっているような気がする。

そろそろサドルを新調したいが、またアリオネを買うか新しいモデルを試してみるか悩み中・・・。

先日タキザワで購入したコンピューターマウントに交換。以前使用していたディズナのイージーアームは見た目はすっきりしていて良いのですが、角度の微調整が出来ない事と強度に不満があったので。まぁ、その・・・実は今までアーム部が壊れていたのを無理して使っていました、と。で、こちらはクランプ部がゴツイ分丈夫そう。しかもマウント部がカーボンなのでそれほど重くない。ディズナのイージーアームはアルミ製のマウント部が意外と重かった。

入間川～榎本牧場

1月19日
今日もかなり寒い・・・。個人的には寒さを理由に走るのをサボっても文句は言われないレベルじゃないかと。特に風が強いは冷たいはで・・・風さえなければ日差しも強く、むしろ暖かかったかもしれない。

今日は土曜日という事で多摩川以外。でも今の体調で山方面は無理・・・。なるべく平地基調のコース、てな訳で入間川に向かうことに。この寒さではジェラートを食べる事は無いだろうが、一度榎本牧場の位置を確認しておきたということもあり。

入間川サイクリングコースのスタート地点。

家を出てから、そして入間川に入ってからもずっと向かい風・・・それより今日は風の冷たさが一番辛い。ソックスを二重に履くなど昨日より防寒を強化して臨んだものの・・・一番防寒の甘かった顔部分が寒さにやられてしまった。耳が隠れるタイプのキャップもヘルメットが被り易い様に薄手なので脳天に寒さが凍みる・・・。

この寒さの為か今日は自転車も含め人が少ない・・・。

で、何とか入間大橋到着。まだ折り返し前というのにスタミナが尽きてしまった・・・。しかし、今日は榎本牧場の場所を確認する事を目標にここまで来たので頑張って先に進む。

一般道やらかなり細いサイクリングコースを少し走ると程なく榎本牧場到着。うどんの川岸屋もついでに発見。ロードが数台立て掛けて有りました。

牛をしばらく眺めただけで今日のところは撤退。次は暖かくなったら来よう。

帰りはやや追い風。しかしスタミナが既に切れてしまったのでさっぱり進まない・・・。今の体調ではカーボショッツ1本では足りなかったか。せっかく買っておいた薄皮クリームパンを持って来なかった事が悔やまれる。

入間川と別れてからの微妙なアップダウンが非常にきつくてヨロヨロ・・・。と、そのとき横を珍しい車が通り過ぎる。黒のボディーに『SPECIALIZED』のロゴがはいったワゴン車だ！ちょっと頑張って何度か信号で追いついて我が愛車をアピールしてみたりしたが、気付いてくれただろうか？それは流石に無理かな・・・。

最後はハンガーノックで意識も朦朧となり家へ到着。自転車を放り投げ着替えもそこそこに、すぐさま今朝作っておいたカレーを腹に流し込む。そしてそのままベッドにバタン・・・。

今後は寒すぎる日も無理をしないで早めに引き返すようにしよう・・・。

2008初多摩川

1月18日
午前中、仕事の打ち合わせにカゴ付き自転車で行く。カゴ付き24インチなのでスピードは全く出ませんが、何せ自転車を思いっきり走らせるのは久し振りだったのでガンガン踏みまくる。帰りは途中買い物をして、食材を満載でガンガン走る。トータルで2時間弱の走行、かなり疲れました。

で、正午頃に帰宅。すぐ昼飯。今日は結構寒いがせっかくウォーミングアップも済ませた事ですしロードも乗る事に決定。

先日通販で購入したレーパンとウインドブレーカーを用意する。今回買ったレーパンのサイズはXL。3年前ロードを再開した際に購入したレーパンのサイズは３Lでした・・・。新しいレーパンを袋から取り出すと、新品という事を差し引いてもやはり一回り小さい気がする。穿けるかな・・・？穿いてみると見事にピッタリ！これまで体型の変化についてはあまり実感が無かったのですが、こうしてみるとそれなりに変わったんだなぁ・・・と。太っていたあの頃を思い出すと感慨深いものがあります。

ウインドブレーカーを着てさあ出発。今までは風でバタついたり蒸れたりするのが嫌だったのでウインドブレーカーを着て走ることはほとんど無かったのですが、今回新調した物は非常に快適。結局最後まで脱がずに走りました。これは良い買い物をしたかも。

で、肝心の走りの方といえば・・・予想通りさっぱり。心肺機能の低下が著しく苦しいのなんのって。最高でも25km/h位しか出てなかったかも。平均じゃなくて最高速が・・・。そんなもんなので今日もめでたくワースト記録を更新。

まぁ・・・春まではレースに出る予定も無いし、何より寒いの苦手だし、しばらくはのんびり走るのも良いかなと思ったり。

この時期は家を出て体が十分温まるまでが一番辛い、というかむしろ地獄。

・・・

1月18日
やっと仕事終わった～。

だが休む間も無く次なる戦いが！
『自転車乗りたい！』＆『買い物行きたい!』　VS.　『疲れたのでゴロゴロしたい・・・』＆『寒くて外出たくない・・・』の壮絶な脳内バトルのゴング！！

自転車の整備を始めてみるも、現在後者がやや優勢・・・。

視聴中アニメ一覧

1月16日
今現在自分がどのくらいアニメを見ているのか気になったので、ざっと書き出してみました。

• みなみけ ～おかわり～
• ARIA The ORIGINATION
• GUNSLINGER  GIRL  - IL TEATRINO -
• 狼と香辛料
• ロザリオとバンパイア
• H2O ～FOOTPRINTS  IN THE SAND～
• 君が主で執事が俺で
• true  tears
  
• ハヤテのごとく！
• BAMBOO BLADE
• CLANNAD
• 機動戦士ガンダム00

意外と少なかった。とりあえず録画だけしてまだ観ていない作品もあるのでもう少し増える予定。

今期の新番組でDVDを購入確定なのは、前作のDVDを持っているという理由で『ARIA』と『GUNSLINGER GIRL』。あとは・・・う～ん・・・もうちょっと様子見かな。

『アオバ自転車店』とか

1月13日
仕事が大詰めとはいえヒキコモリまくり状態では心身共に良くないので、気分転換にちょっくら買い物。

『To　LOVEる』7巻をいつものように読んでいると何やら引っかかるものが・・・？

あれ？？何時の間にララが宇宙人って事がみんなにバレているの・・・？？？

手元にある既刊をあわてて読み返すが・・・どうやら実家に置いてきた巻にその事が載っている様で確認出来ず。全くもってストーリーに関心が無かった事に我ながら驚くばかり。じゃあ何に関心が有るのかって？そりゃあ連載時に無くて単行本に有る・・・おっとそれ以上はちょっと言えないな。

『アオバ自転車店』1・2巻。1巻が出た当時、もしかしたら『並木橋通りアオバ自転車店』のリニューアル版かもしれないと思い購入を保留していたのですが、先日『並木橋通りアオバ自転車店』の続編だという情報を得て今月発売の2巻と共に購入。ローラースルーGOGOの話に涙・・・自分も子供の頃メチャメチャ欲しかったので。しかし、全く見かけなくなった原因がそんなことだったとは・・・ちょっとショックでしたが。

『うのまこと画集UNO!』。『ラブひな』の頃からのお気に入りの絵描きさんということで欲しかった一冊。しかしネット通販だとどこも品切れで今まで買えませんでした。『ラブひな』のイラストが入っていなかったのはともかく、『宇宙のステルヴィア』や『超重神グラヴィオン』のイラストが少なかったのはちょっと残念。しかし『ドラゴノーツ』にせよ『ウィッチブレイド』せよ、相変わらず凄いですね～ニヤリ♪何が凄いかって？そりゃあおっ・・・おっとそれ以上はちょっと言えないな。

届いた

1月13日
先日注文した品物が届きました。

注文の中に欠品の物があったため確認等で若干の時間のロスがあったものの相変わらず届くのが早い。

今回の注文は見ての通り面白味のあるものは無し。ザバスグリコーゲンリキッドはアマゾンでも取り扱っているのですが、いつも品切れなので・・・。カーボショッツと違って水に溶かしても美味しいので最近はこちらを愛用しています。

注文し忘れた…

1月11日
先日タキザワの大売出し終了ギリギリで注文したばかりですが、その後注文し忘れた品物があったことを思い出しました。

MTB関連の物全て注文し忘れた・・・。チェーン・スプロケットなどの消耗品や予備パーツ等々、特にディスクブレーキはシマノ初代XT（2000年発売？）と古いものなので、予備パーツが手に入りにくくなる前にストックしておこうかと思っていたのですが・・・。何せブレーキバッドなどは他と全く互換性が無いようですし。ディスクローターもシマノでは今は無き6穴ボルト止めタイプ。他のメーカーのものだと倍以上の値段がするので是非買って置きたかった。ディスクローターがもう一組あればクロスマックスに交換する前のホイールも使えるようになるので、ブロックタイヤ仕様として用意しておこうかとも考えていたのですが・・・。

最近はロードばっかりであまりMTBに構ってあげなかった事が原因かと・・・。これからはもうちょっとMTBも乗ってあげよう。

自転車関連のお買い物

1月8日
年末年始、仕事はもちろん正月休み中もそれなりに忙しく心身共に休まる暇も無く・・・。今も外出すらままならぬ状態なもので、自転車のことなどさっぱり頭の中から消えかかっており・・・何か・・・自転車関連でやらなければならない事があったような・・・？

そ　う　だ　！　タキザワの冬大売出しだ！10％OFFだ！！危ない今日までだ！！！

昨年2008年度版カタログを送って頂いた事ですし今回も買い物しますよ～。でも今年はフレームを新調する予定（あくまで予定）があるので控えめに。

とりあえず消耗品を一通り。それとレーパンにウインドブレーカーなど。レーパンはいつの間にやら皆ヘロヘロになってしまいマトモな状態なのは現在1枚のみに・・・。ウインドブレーカーも10年以上前に購入した物なので流石に買い替えても良い頃かと。

ハンドルにサドルにペダルなどなど欲しいものは沢山有りますが・・・しばらくは我慢我慢。

2008年初走り

1月2日
今日は久しぶりにパナソニックチタンで江戸川へ。昨年夏の埼玉タイムトライアル以来です。

正月中気兼ねなく食べて飲んでゴロゴロしたいなら、気休め程度でも走っておいたほうが良いだろうと軽い気持ちで江戸川へ向かったものの・・・

風メッチャ強いよ！しかもかなり冷たいよ！！

向かい風ではDHバーのおかげで辛うじて20㎞/h以上で走ることが出来たものの、思いもよらぬ高負荷トレーニングとなってしまい家に着くとグッタリ・・・。

まぁ、でもそのおかげで晩御飯とお酒は美味しく頂くことが出来ました。

今日は土手の上で富士山を撮影している方がたくさん居たので、無理を承知で自分も携帯で撮ってみました。一応トップチューブ中央付近に富士山があるのですが・・・やっぱり無理でした。

謹賀新年

1月1日
明けましておめでとうございます。

年末年始食べまくり飲みまくりでお腹下しまくり・・・本年も宜しくお願い致します。