DHバーは偉大

12月29日
お久しぶりです。

前回の日記からずいぶん間が空いてしまいましたが、自転車には中2日くらいのペースで一応乗っていました。まぁ、ブログに書く程の事が無かったというか・・・あまりに情けない走りで書けなかったというか。それなりに真面目に走ってみても、サイクリングと割り切って走った時よりも遅くって・・・もう書く気が起きませんでした。

今日は年末年始で実家に戻ってきているので久しぶりにパナソニックで江戸川へ。風はあるものの、この時期としては弱め。おかげでかなり暖かい。DHバーを握って走り出すといいペース。葛飾橋で折り返し関宿城に向かうと向かい風・・・。目的地までの距離を考えると少々萎えるが、幸い暖かいので遅くても走ってみることにする。

皆正月休みなのか走っている人は多め。人目を気にする癖があるので嫌々ながらもペースが上がってしまう。トレーニングとしては良いかもしれませんが、調子がどん底の今の自分には心身共にきつ過ぎます・・・。更に虫を吸い込んでしまうアクシデント発生。すぐ吐き出すものの、のどの違和感で咳が止まらなくなる。思わず朝食まで吐き出すところでした・・・。

途中から風向きが変わってからはあっという間に関宿城到着。トイレに立ち寄って一休み。ここでも自転車乗りがたくさん休憩していました。そこから折り返し自宅へ。ここからは流石に疲れが出てきてきついものの、ここまでの良いペースを可能な限り維持すべく気合いを入れて走る。野田橋と玉葉橋の上りでは思わず止まりそうになるが何とかクリア。そしてゴール。先日までのどん底状態からやや距離が長いにもかかわらずアベレージで5km/h
程アップ。DHバーを使っていることを差し引いても状態は随分良くなってきた感じです。まぁ、次も同じ様に走れるかどうかは不安ですがね・・・。